首先，我意识到力量可能不是问题的关键虽然我尽力了，但总感觉力道掌握不好，球的落点不够精准这可能与我对排球的基本技巧掌握不足有关，如垫球的姿势手部动作的协调性等因此，我需要更多地练习基本功，比如模仿教练的示范动作，注重细节，提高手眼协调能力其次，心理因素也可能是影响垫球效果的。 击剑结合剑术和策略，展示力量与技巧柔道强调技巧和策略，通过摔投和压制对手得分摔跤力量与技巧的较量，通过摔倒对手获...